昨晩は、飲酒をした関係で服薬せずに就寝。寝つきはよかったですが、4時ごろに目が覚め、ひどい寝汗。 軽く着替えてから、７時ごろまでウトウト、クヨクヨ。 考えすぎないようにしていますが、気がつくと同じようなことを考えてしまいます。 心の疲れだけで…
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